Achtsame Jahresbegleitung für Frauen mit Bulimie.
Du bist mehr als deine Diagnose. Lerne dich selbst neu kennen, lieben und entwickle das Selbstvertrauen, dein Leben zu gestalten.
Kommt dir das bekannt vor?
Du kämpfst seit Jahren mit dem Essen und bist im stetigen Kampf mit deinem Körper?
Du wachst morgens mit Gedanken ans Essen auf und gehst abends mit dem Gefühl ins Bett, es wieder nicht geschafft zu haben?
Deine persönlichen und beruflichen Ziele fühlen sich unerreichbar an und rücken zwangsweise in den Hintergrund.
Die ewige Heimlichtuerei macht dich fertig. Ständig musst du Geschichten erzählen, Ausreden erfinden und dafür sorgen, dass „es“ keiner mitbekommt.
Viele beneiden dich um deine Figur und haben keine Idee von dem täglichen Kampf, den du mit dir führst.
Nach außen sieht alles immer so perfekt aus: Job, Familie alles top - doch den Schein zu wahren kostet eine Menge Kraft.
Glaub mir, ich habe mich jahrelang so gefühlt.
Das ewige Gefühl, es nicht hinzubekommen und dem Essen ausgeliefert zu sein.
Egal, wie sehr ich mich anstrengte, nach Essensplänen aß, den Zucker wegließ oder mir fest vornahm, dass es heute anders werden würde. Es holte mich wieder ein. Tag für Tag.
Bis es für mich klick machte und ich die eine Sache verstand.
Ich musste lernen, die Symptome zu lesen, ihre Botschaften zu verstehen und ihnen zu folgen, um ich selbst zu sein.
Jahrelang war ich im Krieg mit meinem Körper, mit meinem Leben und fühlte mich so ausgeliefert. Der ganze Kampf für ein “normales Essverhalten” war vergebene Liebesmüh, denn mein Körper versuchte mit immer heftigeren Anfällen mir etwas mitzuteilen, das ich einfach nicht verstehen konnte.
Statt die Bulimie als etwas zu sehen, was ich bekämpfen muss, fing ich an hinzuhören, mich selbst anzunehmen und die Symptome als Lösungsversuch meines Selbst anzusehen, mich am Leben zu halten. Das mag erst einmal paradox klingen, ist Bulimie doch ein sehr destruktives Verhalten.
Doch mit der Zeit, entwickelte ich ein immer besseres Gefühl für mich selbst, beendete den Krieg gegen meinen Körper und fing an, nach vorn zu schauen und mein Leben zu gestalten und endlich zu leben.
MEfree - hab den Mut du selbst zu sein - die Tür deines goldenen Käfigs steht offen.
„Mit buliMEfree habe ich die Art von Begleitung entwickelt, die ich mir selbst gewünscht hätte.“
Also, worum geht es dabei?
buliMEfree ist für alle Frauen, die ein liebevolleres Verhältnis zu sich, ihrem Körper und ihrem Leben entwickeln wollen.
Allem vorweg: buliMEfree ist kein Therapieangebot, sondern ein Raum für Austausch, liebevolle Begegnung, Begleitung, Reflexion und Berührung im Rahmen der amnanda Anwendungen (dazu gleich mehr). Hier kannst du sein und wirst vorbehaltlos angenommen, so wie du bist.
Mir hat es sehr geholfen, Menschen zu begegnen, die nicht die Absicht hatten, mich zu verändern oder mir ein neues Essverhalten beizubringen. Menschen, die sahen, dass hinter der Krankheit auch ein Mensch war und die neugierig waren, mich kennenzulernen. Und es gab tolle Menschen, die schon vor mir verstanden hatten, dass ich mir nur selbst helfen konnte. Ob ich mich auf diesen Weg begebe und welchen Weg ich dafür wählen würde, war meine Entscheidung.
Fast alle Frauen, die mit Bulimie oder Essstörungen zu tun haben, stehen auch im Krieg mit ihrem Körper. Und was sehr hart klingt, ist durch übertriebenes Sportmachen, Diäten und militärische Disziplin beim Essen gekennzeichnet. Oft findet man sich vor dem Spiegel wieder und der Hass auf den eigenen Körper breitet sich im ganzen Körper aus.
Im Rahmen der amnanda-Ausbildung durfte ich einen neuen Zugang zu meinem Körper kennenlernen. Frei von Bewertungen und Bedingungen. Vorbehaltlose Liebe, absichtslose Berührung und Zuneigung sind etwas, das viele nicht mehr kennen - aber jetzt wieder neu erfahren dürfen. Und mit der neuen Erfahrung darfst du auch neue Entscheidungen treffen.
Zwei Säulen von buliMEfree
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Zwei Säulen von buliMEfree *
Persönliche Begleitung
buliMEfree ist als Jahresprogramm angelegt, da es Zeit braucht, Beziehungen und Vertrauen aufzubauen. Daher nehmen wir uns einmal im Monat Zeit für ein Coaching zu einem Thema deiner Wahl. Dieses Gespräch kann online oder vor Ort stattfinden.
Mit viel Einfühlungsvermögen, eigener Erfahrung und einem prall gefüllten Toolkoffer - stehe ich dir als Coachin zur Seite.
amnanda Kur
amnanda Kur ist eine ayurvedische Ölbehandlung, die den Abbau von Stress auf körperlicher und mentaler Ebene fördert. Über ein Jahr erhältst du monatlich eine dieser wundervollen Anwendungen. Durch die Kur werden Stresserfahrungen, die wir gemacht und als Gedächtnisspuren auf Zellebene gespeichert haben, aufgelöst. Blockaden durch alte Verletzungen und negative Lebenserfahrungen fallen spürbar ab und Regeneration, Harmonisierung und Revitalisierung unseres gesamten Systems werden möglich.
Mir persönlich haben die amnanda Anwendungen unglaublich gutgetan und ich wünsche jeder Frau, diese sinnliche Erfahrung.
buliMEfree -
die Jahresbegleitung
buliMEfree Jahresbegleitung
Gib dir die Zeit für Veränderung, eine sanfte Stärke aufzubauen, die von innen kommt und entdecke die Kraft, die dich leitet.
Begib dich auf eine sanfte Reise zu dir selbst und lade das Leben ein. Über ein Jahr lang dreht es sich alle 14 Tage nur um dich.
Jahresbegleitung: 289,00 € im Monat.
Pre-Sale bis zum 31.03.2025: Erhalte 20% Rabatt auf die jährliche Zahlung.
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Online oder vor Ort: Du hast die Wahl wie du die Sessions gerne für dich nutzen willst.
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Den Körper wieder fühlen, liebevoll und achtsam begleitet werden und Stress abbauen sind Erfahrungen, die ich mit amnanda Kur gemacht habe. Die ayurvedische Ölbehandlung ist die zweite Säule von buliMefree.
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Manchmal braucht es spontanen Support. Dafür bin ich gerne über Whatsapp zu erreichen und melde mich schnellstmöglich zurück.
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Du bist nicht allein, komisch oder anders. Und welche tollen Frauen mit den gleichen Herausforderungen kämpfen, siehst du in der geschlossenen Community.
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Spannende Impulse, Erfahrungsberichte und Mutmachergeschichten. Es gibt spannende Meinungen, Haltungen und Erfahrungen, die ich in den Female Confidence Letters teile.
Erfahrungsberichte
„Es tut unendlich gut, nicht immer über die Bulimie zu sprechen, sondern den Fokus daraufzulegen, die Herausforderngen meines Lebens anzugehen.“
Marlene L.
„Ich hätte nie gedacht, wie gut liebevolle Berührungen tun und wie sich meine Wahrnehmung durch die amnanda Behandlungen verändert hat.”
Saskia A.
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