Wenn wir unsere „Symptome“ loswerden wollen, beginnen wir meist damit, unser Verhalten zu ändern und mit viel Energie in neue Bahnen zu lenken. Dies erfordert nicht nur jede Menge Disziplin und Kontrolle, sondern benötigt auch eine viel Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit, die dann an anderen Stellen fehlt.

Doch was steuert eigentlich das Verhalten, das dich so stört und wie kann es sein, dass du trotz eines starken Willens immer wieder zurückgeworfen wirst?

Hier kommen die Haltungen ins Spiel, die unserem Verhalten zu Grunde liegen. Vielleicht kennst du “Glaubenssätze” oder “Beliefs”. Doch die Haltung geht noch etwas tiefer. Denn dabei handelt es sich um die meist im Unbewussten gespeicherte Emotionen. Und diese Emotionen können nicht durch den Verstand oder Logik angesteuert werden.

Um eine Entscheidung treffen zu können, künftig etwas anders zu machen, bedarfs es Klarheit über die unbewussten Prozesse und Verabeitungsstrukturen. Genau hier setzt die Hypnosetherapie an.